Les habitudes alimentaires

• Les portugais prennent 3 repas par jour

• Le petit déjeuner: o pequeno almoço

• Le déjeuner: o almoço

• Le dîner: o jantar généralement partagé en famille constitue le repas principal

• Les épices sont présentes dans la cuisine Portugaise, c’est aussi le pays des ragoûts et des sauces, le pain a une place très importante dans le repas Portugais classique .

• La cuisine est riche en beurre, graisses animales ou huile d’olive.

• Une soupe de légumes est généralement servi avant ou après le plat principal..

Notes: